Что такое мудры

Как правило, мудры осуществляют именно руками, но некоторые даже делают глазами, телом или посредством дыхательных техник. Где впервые появились мудры – до сих пор остается тайной; они встречаются в традициях всего мира: в буддистской, индуистской, христианской и многих других культурах древности.

В данной статье мы обсудим разные мудры, а также узнаем, как использовать их и как включить в свою повседневную жизнь. Область человеческой ладони отражает состояние всего тела. Придаются в разных культурах разные значения для каждой области руки. К примеру, в культуре Китая, соответствует каждый палец меридиану проходящему через него. Так, придерживаясь такой точки зрения, если вместе соединить указательный и большой пальцы, можно сделать замок, который соединяет два эти меридиана, что вызовет в энергетике определенный эффект.

Но это далеко не единственный в своем роде пример. Пальцы также можно представить в виде 5-ти элементов, 5 чакр, рефлекторных зон нашего тела, органов, созвездий и планет, аспектов личности и т.п. Очень широко мудры используют в исцелении и в медитации. К примеру, появляется пациент с болями в спине и мы ему делаем Рэйки в данную область. Домой ему дается специальное задание, пользоваться самостоятельно определенными мудрами, помогающими при болях в спине, делать это на протяжении недели. Данным образом вся терапия будет более непрерывной и эффективной.